Friday, October 28, 2005

八宝粥

月子里老爸做了好几回,现在我还时常惦记着,可是只能自力更生了。

糯米四分之三杯,红豆半杯,去芯莲子半杯,去皮花生半杯,冷水泡过夜;
无核红枣少量,桂圆肉少量,热水泡过夜;
核桃(WALNUTS)一杯切碎,栗子肉半杯切粒;
以上成分的量可以按喜好调整。

做法
红豆淘净,煮到五分熟,捞出备用。
糯米淘净,放入大锅中,加八杯水,大火烧开后加入红豆、莲子、花生、栗子、核桃,转中小火炖一小时左右至红豆软烂,放入红枣、桂圆、冰糖,继续炖半小时即成。

注意炖的过程中要不时搅拌几下,否则糯米很容易一大坨黏在锅底。

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