Thursday, September 15, 2005

干贝炒蛋

原料:
干贝半杯,加料酒温水姜末发开
鸡蛋四只打散,加少量盐
洋葱四分之一只切末

做法:
干贝压或撕成末,放进鸡蛋里打匀。
炒锅热油,先炒洋葱,再放入鸡蛋/干贝快炒。

又好做又好吃。

Tuesday, September 13, 2005

明州的农贸市场(FARMERS MARKET)

明州的农贸市场(http://mplsfarmersmarket.com/)每年四月底开门到圣诞节前结束,每天营业,规模不小,不过蔬菜旺市的时候也就两三个月。五月初还很冷,主要是卖手工艺品的在摆摊。到五月底老兵节前后明州人开始栽花种草,农贸市场里满眼的花草和HERB苗。六七月份天很热了,但也就能买到些葱和水果,水果还尽是从外州进的。要到差不多八月底,本地的蔬菜才开始大量上市,这时候去农贸市场买菜就能买到新鲜又划算的菜了。一般我们主要看那些苗族人(HMONG)摆的摊,能找到很多老中爱吃的菜。

周日赶了个大早去,收获颇丰。买了七八种菜回来,也就十块钱的样子,有一些中国店也买不到,比如大葱、小的细茄子、长豇豆、整个的冬瓜等。这几天的晚餐顿时丰富起来:

前天:干煸四季豆,红烧大虾,西红柿土豆排骨汤

昨天:拍黄瓜,豇豆炒肉末,烧茄子

今天:清炒芥兰,酱爆肉丁

周三:宫保鸡丁,干贝炒蛋

昨晚吃完晚饭LG很满足地说,还是自己做的家常菜好吃啊。。。